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    【江南都市報】如何強身防疫病,名老中醫來教

    發布時間:2022-05-13點擊次數:1715次

    江南都市報訊 全媒體記者陳陽報道:疫情期間,如何盡可能地預防感染新冠肺炎以保護自己及家人的健康,成為許多人關心的問題。5月11日,江西中醫藥大學首席教授陳日新表示,群眾可以通過居家規范使用熱敏灸來預防新冠肺炎。

      艾灸在防治疫病中能發揮重要作用

      自古以來,艾灸在防治疫病中能發揮重要作用。當下正在發生的新型冠狀病毒肺炎屬于中醫“疫病”范疇,同樣適用此法。熱敏灸是江西中醫藥大學陳日新教授團隊創立的艾灸新療法,2020年疫情期間,熱敏灸團隊深入抗疫一線,進入隔離病房,并受邀援鄂抗疫,在防治新冠肺炎中發揮了重要作用,通過臨床實踐再現了艾灸治療疫病的有效性。

      “一艾三用方”集預防、治療與恢復于一體

      為充分發揮中醫藥在防治新型冠狀病毒肺炎疫情中的獨特作用,2021年8月,江西省中醫藥管理局制訂了《江西省新型冠狀病毒肺炎中醫藥防治方案(試行第四版)》,其中包含熱敏灸對新冠肺炎預防、治療與恢復的防治方案——“一艾三用方”。

      一艾三用方

      ●聞艾香

      每天聞熱敏灸艾條的艾香數次,每次30秒鐘。

      ●施艾灸

      選穴:中脘、神闕、關元。(中脘:前正中線,臍上13厘米;神闕:在腹部,前正中線上,臍中;關元:在下腹部,前正中線上,當臍中下10厘米。)

      操作方法:循經往返懸灸。施灸時艾熱在施灸穴區附近緩慢移動,找到熱感有滲透、遠傳、擴散、舒適等特殊感應的位置,重點循經往返動灸。

      灸量:每日一次,每次約45分鐘。在上述基礎上,能夠接受麥粒灸者,對足三里穴加麥粒灸,效果更佳。

      注意事項:施灸過程中,被施灸者應注意防寒保暖,室溫保持在25攝氏度左右;注意用火安全,及時處理艾灰,避免火星灼傷皮膚或燃及衣物等;施灸后4小時內不宜洗澡。

      ●艾泡腳

      每天用熱敏灸艾條半支放入1000毫升熱水中泡腳30分鐘,至額頭或者項背部皮膚濕潤或微微出汗為佳。

      本方案一艾三用,通過艾條芳香氣味,宣發肺氣;應用動灸手法高效激發艾灸得氣,調動人體自身抗病機能,化濕運脾;通過艾葉泡腳,溫暖太陽經脈,溫助衛陽。每日一次。

     

    編輯:陳云

    審核:謝雅露

    原鏈接:http://www.jnds.com.cn/system/2022/05/12/030161529.shtml

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